Entspannungstag - Lebensordnung - Loslassen und Kraftschöpfung für Körper und Seele
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Gesund besser leben
Das Seminar bietet eine erholsame Auszeit vom oft belastenden Alltag.
| Was |
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|---|---|
| Wann |
04.02.2012 von 15:00 bis 18:00 |
| Wo | Café Aufbruch, Hintere Schildstr. 18, Dortmund-Hörde |
| Termin übernehmen |
vCal
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Durch eine Kombination verschiedener Entspannungstechniken wollen wir unseren Körper wieder mehr wahrnehmen, Spannungen lösen und neue Energien aufbauen. Es werden an diesem Tag auch Übungen zur Kurzzeit-Entspannung vermittelt, die bei besonderen Stress-Momenten schnell eingesetzt werden können und mehr Gelassenheit ermöglichen.
Bitte Matte, Wolldecke, warme Socken u. eventl. Kissen mitbringen, sowie bequeme Kleidung tragen.
Leitung: Gisela Tschorn und Lamine Hihat
Entgelt: Eine Spende für den Verein
Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen
Anmeldung unter: cafe-aufbruch@free.de
Patchwork-Treff: Montags um 15.30 Uhr
