Benutzerspezifische Werkzeuge
Sie sind hier: Startseite Termine alte Termine Qigong-Kurs

Qigong-Kurs

— abgelegt unter:

Das Spiel der 5 Tiere

Was
  • Qigongkurs
Wann 07.12.2010
von 19:00 bis 20:30
Wo Café Aufbruch, Hintere Schildstr. 18, Do-Hörde
Termin übernehmen vCal
iCal

Neue Teilnehmer/innen bitte nur nach Rücksprache mit der Kursleiterin.

Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden und sich in unterschiedlicher Weise mit der Lebenskraft Qi beschäftigen. Im Rahmen der tradionellen chinesischen Heilkunde umfassen Qigong-Übungen Körperhaltungen und Bewegungen, Atemübungen, Konzentration und Imagination.
Körperliche, seelische und geistige Funktionen können durch Qigong positiv beeinflusst werden.
Die Übungen bringen Entspannung, Ruhe und Gelassenheit.
Qigong ist unabhängig vom Alter und Gesundheitszustand zu erlernen.
Bequeme Kleidung und dicke rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe sollten mitgebracht werden.

Der Kurs wird fortlaufend stattfinden.

Die Gebühren betragen 3.00€ pro Abend, die für den Trägerverein des Cafés gespendet werden.